Erika Abreu – PSICÓLOGA CLÍNICA e NEUROPSICÓLOGA
Você sente que a ansiedade está afetando sua vida, dificultando suas decisões ou seus relacionamentos? Ou talvez esteja usando a comida para lidar com as suas emoções, ou se sentindo perdida como imigrante ou expatriada ao redor do mundo? Se essas questões soam familiares, quero que saiba que você não está sozinha.
Sou Erika Abreu, psicóloga com mais de 18 anos de experiência, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), no manejo da ansiedade e Psicologia Intercultural. Minha abordagem é acolhedora e prática, ajudando você a compreender e transformar os pensamentos que mantêm essas dificuldades, para que possa viver de forma mais leve e equilibrada.
Com uma escuta atenta e intervenções baseadas em evidências, trabalharei ao seu lado para superar os desafios emocionais e construir estratégias que promovam seu bem-estar.
Se você se identifica com essas questões e sente que precisa de ajuda, estou aqui para caminhar ao seu lado. Entre em contato e agende uma sessão. Estou pronta para ajudá-la a resgatar a confiança e a tranquilidade que você merece!
Erika Abreu PSICÓLOGA CLÍNICA NEUROPSICÓLOGA
CRP: 06/99983
Como Psicóloga Intercultural, ajudo brasileiros no exterior a enfrentar desafios como adaptação cultural, solidão, saudade e a sensação de não pertencimento. Minha terapia oferece apoio integral para fortalecer sua saúde mental, desenvolver resiliência e transformar dificuldades em oportunidades de crescimento, promovendo confiança e leveza em sua nova vida.
Investigação e Tratamento Especialista em TDAH, ofereço um acompanhamento completo que inclui a investigação detalhada do transtorno e intervenções personalizadas. Meu objetivo é ajudar pacientes a gerenciar sintomas, melhorar o foco e a organização, promovendo uma vida mais equilibrada e produtiva.
Tratamento Integrado em parceria com uma médica fisiatra especialista em dor crônica, ofereço um tratamento psicológico alinhado com cuidados médicos para o manejo da dor. Juntas, trabalhamos para aliviar o sofrimento, melhorar a qualidade de vida e promover uma vida mais ativa e saudável.
Se você está lutando com sentimentos de ansiedade, você não está sozinho. A ansiedade é um sentimento que todos experimentamos ocasionalmente, mas pode se tornar muito difícil de lidar para algumas pessoas. A terapia é capaz de fornecer estratégias eficazes para lidar com a ansiedade, permitindo que meus pacientes encontrem meios de superar esse sentimento e viver uma vida plena.
Superação e Equilíbrio Trabalho com uma abordagem focada em compreender e modificar padrões de comportamento alimentar que prejudicam o bem-estar. Auxilio meus pacientes a desenvolverem uma relação mais saudável com a comida, abordando questões emocionais subjacentes e promovendo hábitos alimentares equilibrados.
As sessões on-line são conduzidas através de um ambiente seguro de videochamada, proporcionando a conveniência e a flexibilidade de se conectar com a terapeuta sem precisar sair de casa. Você terá a oportunidade de se engajar em um diálogo aberto e respeitoso, explorar suas preocupações e encontrar soluções adaptadas às suas necessidades específicas.
Comecei a terapia faz pouco tempo, mas consigo perceber algumas pequenas mudanças principalmente com relação ao pensamento, ao buscar tentar pensar de uma forma diferente da forma que estou "habituada" e no "automático". A Erika é uma profissional excelente, te acolhe te deixa confortável pra expor o que te incomoda, não te julga! Estou gostando muito das sessões e esperançosa de que o tratamento vai dar resultados e que minha qualidade de vida vai melhorar! É difícil dar os primeiros passos, mas aos pouquinhos a gente chega lá! Sou muito grata por ter começado a terapia e por ter encontrado uma profissional tão boa!
Erika é uma pessoa muito atenciosa, paciente e atenta. Nossos encontros têm sido muito gratificantes e também de um grande desenvolvimento pessoal. Além dela lhe ouvir pacientemente, também te explica as possíveis razões de algumas de suas atitudes.
Comecei a terapia a mais de um ano, a um processo pessoal bem difícil. Desde o primeiro momento me senti muito à vontade com a Erika para falar sobre mim e sobre meus conflitos. Sempre senti nela uma pessoa bastante atenciosa, humana, paciente e tranquila. Sem dúvidas, a terapia tem me ajudado muito no meu processo de autoconhecimento e de poder encontrar respostas dentro de mim mesma. Não sei como teria atravessado meus momentos difíceis sem esse acompanhamento semanal!
Encontrei a Erika através de busca na internet e me identifiquei com os conteúdos que ela publica no Instagram, pois faziam sentido com as minhas queixas de, principalmente, ansiedade. Faço terapia com ela há algum tempo e posso afirmar que tem me ajudado muito na auto percepção e principalmente no entendimento do "o que fazer" em situações que me deixam mais ansiosa e como evitar que me afete tanto.
Fiz sessões semanais com a Erika por um ano, enquanto prestava vestibulares para medicina. A ansiedade sempre foi grande e elevada a milésima potência esse ano, em que tudo dependeria do resultado final. Mas o acompanhamento que fiz com ela me ajudou muito! Eu levei mentalmente comigo todas as ferramentas que ela me forneceu em todas as provas, coisas que eu aprendi ao longo de um ano inteiro, enquanto aprendi me conhecer também. Não só esses aprendizados me ajudaram no momento das provas, mas também me ajudaram na vida. Sou eternamente grata pelo trabalho dessa profissional extremamente competente!
Mais de 18 anos de prática, com foco em tratamento para ansiedade, autoconhecimento e superação de desafios emocionais
• Terapia Online
• Vasta Experiência
• Neuropsicóloga
• Comprometimento
• Especialista em Ansiedade
Especialista em Terapia Cognitiva-Comportamental
Especialista em Psicologia Intercultural
Atendendo Brasileiros no Brasil e no Mundo inteiro
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